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3.引導你更專注：圖像總是緊緊抓住人們的目光，視覺化找回你正在喪失的專注力。
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每個人都該學，也都學得會的「視覺筆記術」
視覺筆記、圖像思考，讓我們一方面感受到療癒、趣味、隱喻、創意的刺激，另一方面也是記錄與思考的另外一種高效率的形式。
視覺筆記不會只是單純畫圖而已，這本書將在專業的「視覺記錄師」盧慈偉老師的帶領下，學會如何把複雜與混亂的觀念，轉化成清晰而生動的圖像的「具體技巧」。
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各界筆記達人、效率高手、企業講師一致推薦
筆記女王 Ada
兩岸企業創新講師顧問 劉恭甫
數字力講師 林明樟(MJ老師)
時間管理講師 張永錫
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心智圖國際講師 陳資璧
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兩岸創新敎練 周碩倫
兩岸上市櫃企業指定度最高的數字力講師林明樟（MJ老師）：
「在職場溝通中，最常出現牛頭不對馬嘴，因為大家沒有相同的畫面可以交流彼此不同 的觀點。拜讀盧慈偉老師的新作後，心裡想的是：如果25年前初入社會時，有人教我這種視覺筆記法，那該有多好！這是一本非常實用的個人工具書，更棒的是教 你透過圖像筆記進行職場溝通，創造自己的競爭力。這本好書，誠心推薦給您。」
楊斯棓醫師：
「千頭萬緒下筆難成書，為何不畫張圖？這是本掌握細節、無限延伸想像的高效率視覺筆記指南！」
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- 作者： 盧慈偉 新功能介紹
- 出版社：PCuSER電腦人文化 新功能介紹
- 出版日期：2016/11/05
- 語言：繁體中文
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記者陳芊秀／綜合報導 南韓戲劇《孤單又燦爛的神－鬼怪》由金高恩、孔劉、李棟旭、劉寅娜擔綱主演，7日播岀第12集。「鬼怪新娘」恩倬和金信相戀，共同面對你死我活的命運；地獄使者在Sunny面前曝露了身分，戀情又陷入了膠著。不過觀眾現在最關心的是，德華究竟是不是人？在最新一集中，所有角色終於注意到德華的另一面！ ▲《鬼怪》陸星材隱藏的秘密揭曉。（圖／翻攝自tvN直播） ►►看韓劇《孤單又燦爛的神－鬼怪》更多相關報導 金信和地獄使者到夜店找德華，時間瞬間暫停，原來神附身在德華身上，他因為神獲得不死之軀，卻得跟心愛的女人一生一死，氣到揮拳想痛揍姪子。此外，劉會長的死期將屆，他再一次面臨重要的人死去，在房間裡痛哭，恩倬守在身邊安慰。 ▲德華失去爺爺，哭倒在金信懷裡。（圖／翻攝自tvN直播） 恩倬在最新一集中正式成為大學生，金信送給她一條項鍊，還被交代不准跟男人來往。兩人還去拍大頭貼超甜蜜，不過她見到鬼的能力似乎漸漸消失，且從朴中元口中得知，地獄使者前世正是賜死金信的王，不忍心告訴鬼怪和地獄使者，默默將秘密藏在心中。 ▲恩倬正式成為大學生，和金信甜蜜拍大頭照。（圖／翻攝自tvN直播） ▲恩倬得知地獄使者前世的身分。（圖／翻攝自tvN直播） 地獄使者相信和金善、金信前世一定有關，甚至懷疑自己是奸臣朴中元。為了尋找答案，他又出現在Sunny面前，深深一吻喚醒對方前世的記憶，從女方悲傷的眼淚中，得知自己真是王黎，兩人為此淚流滿面。 ▲地獄使者來找Sunny，上前深深一吻喚醒前世記憶。（圖／翻攝自tvN直播） ▲Sunny想起前世和王的悲戀留下眼淚。（圖／翻攝自tvN直播） 金信發現朴中元的存在後，現身在暗巷中展開對峙，揮劍卻發現砍不死奸臣。他更得知地獄使者居然是王黎，到處要找人確認，最後兩人在廟前相見，一出手便掐住對方，千年的恩怨又再一次燃起！ ▲金信得知地獄使者是王黎，兩人相見，激動出手掐住對方。（圖／翻攝自tvN直播） 《鬼怪》開播至今最受觀眾在意的謎團，全在第12集揭曉，包括劉德華其實是被神附身，地獄使者得知自己的前世，和金信的同居友誼即將產生變化。除了上述謎團，又出現了新的反派角色，奸臣身邊的侍女，居然也是地獄使者，又為未來的劇情增添許多新的變數。《鬼怪》台灣由愛奇藝獨家播出，12月3日起每週六、日早上十點跟播。 ▲除了觀眾關心的謎團，本集又出現新的反派。（圖／翻攝自tvN直播） 《鬼怪》台灣由愛奇藝獨家播出，12月3日起每週六、日早上十點跟播。
▲菲律賓薄荷島巧克力山。（圖／本報資料照） 國際中心／綜合報導 國人近年常去菲律賓旅遊，但是中部維薩亞斯群島(Visayas)的薄荷島(Bohol)和宿霧省卡內薩島爆發霍亂，至少有100人感染，多數伴隨嚴重腹瀉，其中一名4歲孩童已死亡。南韓2月21也出現自宿霧省入境的移入個案。 根據資料顯示，菲律賓去年1至10月已累計1萬4000起疑似霍亂病例，56例確診。疾病管制署表示，欲前往當地的民眾應提高警覺，加強個人衛生習慣跟注意飲食安全。據了解，霍亂弧菌不耐熱，食物及飲用水經充分煮沸即可殺死，但一旦產生病例，極可能引發大流行。 霍亂是1種急性細菌性腸道傳染病，由病人或帶菌者糞便或嘔吐物污染的媒介而感染，常見感染原因是食用未煮熟受污染的水產品物，但是在已開發國家是少見的，疫力較差的老人、小孩等是最易被感染的族群；潛伏期通常為2至3天，症狀為大量米湯樣水性腹瀉、嘔吐、快速脫水、酸中毒和循環衰竭等，輕重程度因人而異。國內醫療資源充足，大多數病患接受妥適的治療照顧後，症狀都能獲得改善。據了解，霍亂在2010年內造成5.8萬到13萬人死亡。 疾管署副署長羅一鈞表示，曾有國人在菲律賓吃到煮不熟的燒烤海鮮、生菜沙拉或芒果冰沙等，引起嚴重的腹瀉等疑似霍亂症狀。他又補充說，若產生脫水又不第一時間就醫，可能造成腎臟衰竭、電解質不平�等狀況，最後陷入昏迷，致死率可達5成。 疾管署提醒，民眾前往霍亂流行地區，應飲用煮沸的水、包裝完整的飲品及經消毒過的奶類或製品；避免飲用加入冰塊的飲品；避免食用生魚片、生菜、生蠔或未熟貝類等，以減少罹病的風險。民眾如出現疑似症狀，請儘速就醫治療；醫師如發現疑似個案，請於24小時內通報。 ▲宿霧薄荷島巧克力山探索公園高空腳踏車。（圖／本報資料照）
▲藍鳥牛棚投手奧斯佛曾是國聯救援王，被交易至道奇隊。（圖／達志影像／美聯社） 記者路皓惟／綜合報導 大聯盟731交易大限最後倒數階段，去年世界大賽失利的道奇隊大肆補強，不僅交易來雙城二壘砲多齊爾（Brian Dozier），還從藍鳥換來前國聯救援王奧斯佛（John Axford），舒緩牛棚傷兵的問題。 根據大聯盟報導，道奇在與雙城完成多齊爾交易後不久，馬上針對牛棚進行補強，以小聯盟右投手卡蘋（Corey Copping）作為包裹，換來曾單季奪46次救援成功的35歲投手奧斯佛。 奧斯佛大聯盟生涯初期主要司職終結者，曾於2011年單季拿下46次救援成功，登上國聯救援王，2013年先被交易到紅雀，隨後展開棒球浪人旅程，10年生涯總共效力過7支球隊，在釀酒人效力5年也是生涯最長。 35歲的他在今年休賽季與藍鳥隊簽下小聯盟合約，附帶春訓邀請，開季至今出賽45場包括1場先發，主投51局被打44安打、送出50次三振，繳出4勝1敗、防禦率4.41成績。 道奇牛棚本季遭逢傷兵問題，左投辛格拉尼（Tony Cingrani）、費爾德斯（Josh Fields）和賈西亞（Yimi Garcia）都有傷勢在身，奧斯佛的加入剛好強化牛棚戰力。至於藍鳥獲得的24歲投手卡蘋，本季在2A和3A合計主投53.2局，丟出59次三振，防禦率2.52。 ▲道奇牛棚左投辛格拉尼（Tony Cingrani）進10天傷兵名單。（圖／達志影像／美聯社）
記者陳芊秀／綜合報導 南韓戲劇《孤單又燦爛的神－鬼怪》由金高恩、孔劉、李棟旭、劉寅娜擔綱主演，7日播岀第12集。「鬼怪新娘」恩倬和金信相戀，共同面對你死我活的命運；地獄使者在Sunny面前曝露了身分，戀情又陷入了膠著。不過觀眾現在最關心的是，德華究竟是不是人？在最新一集中，所有角色終於注意到德華的另一面！ ▲《鬼怪》陸星材隱藏的秘密揭曉。（圖／翻攝自tvN直播） ►►看韓劇《孤單又燦爛的神－鬼怪》更多相關報導 金信和地獄使者到夜店找德華，時間瞬間暫停，原來神附身在德華身上，他因為神獲得不死之軀，卻得跟心愛的女人一生一死，氣到揮拳想痛揍姪子。此外，劉會長的死期將屆，他再一次面臨重要的人死去，在房間裡痛哭，恩倬守在身邊安慰。 ▲德華失去爺爺，哭倒在金信懷裡。（圖／翻攝自tvN直播） 恩倬在最新一集中正式成為大學生，金信送給她一條項鍊，還被交代不准跟男人來往。兩人還去拍大頭貼超甜蜜，不過她見到鬼的能力似乎漸漸消失，且從朴中元口中得知，地獄使者前世正是賜死金信的王，不忍心告訴鬼怪和地獄使者，默默將秘密藏在心中。 ▲恩倬正式成為大學生，和金信甜蜜拍大頭照。（圖／翻攝自tvN直播） ▲恩倬得知地獄使者前世的身分。（圖／翻攝自tvN直播） 地獄使者相信和金善、金信前世一定有關，甚至懷疑自己是奸臣朴中元。為了尋找答案，他又出現在Sunny面前，深深一吻喚醒對方前世的記憶，從女方悲傷的眼淚中，得知自己真是王黎，兩人為此淚流滿面。 ▲地獄使者來找Sunny，上前深深一吻喚醒前世記憶。（圖／翻攝自tvN直播） ▲Sunny想起前世和王的悲戀留下眼淚。（圖／翻攝自tvN直播） 金信發現朴中元的存在後，現身在暗巷中展開對峙，揮劍卻發現砍不死奸臣。他更得知地獄使者居然是王黎，到處要找人確認，最後兩人在廟前相見，一出手便掐住對方，千年的恩怨又再一次燃起！ ▲金信得知地獄使者是王黎，兩人相見，激動出手掐住對方。（圖／翻攝自tvN直播） 《鬼怪》開播至今最受觀眾在意的謎團，全在第12集揭曉，包括劉德華其實是被神附身，地獄使者得知自己的前世，和金信的同居友誼即將產生變化。除了上述謎團，又出現了新的反派角色，奸臣身邊的侍女，居然也是地獄使者，又為未來的劇情增添許多新的變數。《鬼怪》台灣由愛奇藝獨家播出，12月3日起每週六、日早上十點跟播。 ▲除了觀眾關心的謎團，本集又出現新的反派。（圖／翻攝自tvN直播） 《鬼怪》台灣由愛奇藝獨家播出，12月3日起每週六、日早上十點跟播。
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