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等待信號——進場——出局，再等信號——進場——出局這是個不斷重復的一個過程。交易不需要動腦，更不要你復雜的分析和判斷，我們制定系統的目的就是使得操作簡單化，等待那些穩定又熟悉的信號，僅此而已。更沒有必要把交易神秘化，妖魔化。沒有什么玄之又玄的東西，更沒有什么神奇不可掌握的神秘秘籍。交易，只是一門簡單的技藝，任何人都可以掌握。在這個滿地黃金的投資市場里，只要你愿意只拿屬于自己的那一份，那么你可以永久的拿下去。足夠你生活富足，一生無憂。不要去想著創造什么傳奇，超越什么大師，做投資界的英雄之類的。英雄是死了很多人，活下來那么一兩個。那種小概率大風險事件，不是我們交易者要做的。我們只是穩定的投資人而已，不是大師，不是英雄更不是什么神話。我們只是做好了我們做的交易這件事情本身，希望大家更能注重交易本身，回歸到做事情的基本心態上。交易就是理性與情感的對抗!交易需要理性的計劃。我很早以前就認識到，匯市從來都不是平淡無奇的。它是為愚弄大多數人、大多數時間而設計的。匯市上的兩種主要的情緒，貪婪和恐懼——貪婪和恐懼往往是因為無知而產生的。我認為，控制不住自己的情緒是投機者真正的死敵，貪婪和恐懼總是存在的，他們就藏在我們的心里，它們在市場外面等著，等著跳進市場來表現，等著機會大賺一把。貪婪、恐懼、缺乏耐心、無知和希望，所有這些都會使投機者精疲力竭。經過幾次失敗和災難之后，投資者也許變得士氣低落、沮喪、消沉，放棄了市場，放棄了市場所提供的賺錢的機會。投機者必須控制的最大問題就是他的情緒。記住，驅動匯市的不是理智、邏輯和純經濟因素，驅動匯市的是從來不會改變的人的本性。它不會改變，因為它是我們的本性。投機客的主要敵人總是從內心出現。人性跟希望和恐懼無法分開。在投機時，如果市場背離你，你希望每天都是最后一天——而且你要是不遵從希望，你會損失的比應有程度還多——強烈到可以媲美大大小小的開國功臣和開疆拓土的豪杰。市場照你的意思走時，你害怕明天會把你所有的利潤拿走，因此你退出——退得太快了。害怕使你賺不到應賺的那么多錢。成功的交易者必須克服這兩個根深蒂固的本能。他必須改變你可以稱之為天性沖動的東西。他抱著希望時，其實應該要恐懼，在恐懼時，他應該要抱著希望。他必須恐懼他的虧損可能變成更大的虧損，希望他的利潤可能變成更大的利潤。照一般人那樣在市場上賭博，絕對是錯誤的。記住，如果一個投資者沒有自律，沒有一種明確的策略，沒有一個簡單易行的計劃，他就會陷入情緒的陷阱。沒有計劃的投機者就像是一個沒有戰略、沒有可行的作戰方案的將軍。沒有一個明確計劃的投機者只能是投機，投機，再投機，終歸有一天不幸/'中箭落馬/'，在匯市上遭到徹底的失敗。文┃網絡

有些老年人，雖然年齡大了，但是頭腦靈光，記性好。而有些中年人，年齡沒老，卻變得記性差，忘東忘西，思維也跟不上。這其中的區別就是大腦的年齡狀態，保持大腦的年輕態，預防大腦早衰和老年癡呆，就需要大家避免做一些危害大腦健康的事情。想要到老不癡呆，記住“不做五事”！1、蒙頭睡覺這樣的睡眠習慣是不利于健康的，尤其是我們大腦的健康。因為我們呼吸的過程中會吸收氧氣，制造二氧化碳，如果身處一個狹小的空間里，那么空氣里的氧氣將會越來越少，會造成大腦供氧不足，不僅會造成嗜睡，起床后頭暈、頭疼。長此以往，還會使腦細胞大量死亡，使得大腦早衰。同時，過多的吸入二氧化碳對大腦健康也是有損的。2、不做運動一些老年人因為自己身體素質的原因不喜歡運動，其實堅持運動，才能夠預防各種慢性疾病，比如中風、老年癡呆等。實踐證明經常運動，可以促進更多的老年人神經生長素生成，這樣能夠防止大腦退化。適合老年人的運動項目有散步、爬山、打球、練太極、跳舞等，不過自己要把握一個度，以自己感覺不累為宜。3、沉默寡言都說沉默是金，但是真的喜歡少言寡語的人，其實并不好。有研究顯示，話多，可以鍛煉我們大腦的語言運用中樞的功能，可以促進大腦的鍛煉和發育。而不喜歡說話，經常沉默的人，不僅影響到個人情緒，更不利于大腦功能的鍛煉與運用，增加老年時出現老年癡呆的幾率。因此，大家應該與別人交流，聊一些富有哲理和邏輯性的內容，增強大腦活力。4、胡思亂想心情不好也是誘發老年癡呆的一個重要因素。很多老年人整天喜歡胡思亂想，一旦想到一些不開心的事情，就會導致自己的心情變得不愉快，長期處于抑郁的狀態中，結果由于過度憂愁患上了老年癡呆。因此，老年人一定要保持積極向上的情緒，不要為了生活中的一些小事斤斤計較，兒女的事情就由他們自己去處理吧，多做一些自己感興趣的事情，不要整天呆在家里不動。5、三高飲食現在生活條件好了，很多中老年人，在飲食方面往往不太注意，喜歡吃三高食物，即高鹽、高油脂、高糖的食物。這些食物刺激人的味蕾，讓人欲罷不能。但吃多往往會帶來高血壓、高血脂、高血糖等心腦血管疾病。而如果患上心腦血管疾病，則會影響腦血管的健康，容易造成腦供血不足，從而影響腦部正常的工作，時間久了還可能導致神經細胞的衰弱死亡，加速腦功能的衰竭，從而加快老年癡呆癥的發生。堅持4個習慣，遠離老年癡呆1、多用腦要預防老年癡呆首先得讓腦子動起來，多思考問題讓腦神經處于持續工作的狀態，經常蹲家里不是吃就是睡，不思考問題極容易使大腦加速老化。所以老年人經常出去下下棋，打打牌，經常跟年輕人學些新鮮事物，都是很不錯的方法。當然學習的東西不要太難，可以選些簡單的，這樣讓大腦在思考的過程當中得到鍛煉，腦子就會變得靈活，也就達到預防老年癡呆的目的了。2、補充α-亞麻酸α-亞麻酸是ω-3多不飽和脂肪酸的前體，是人體十分需要又普遍缺乏的一種營養物質。α-亞麻酸進入人體后可快速分解出DHA，想必很多家長都知道DHA，這時一種被稱作“人體腦黃金”的物質，并且DHA也是大腦視網膜等膜磷脂的主要成分。它不僅能提高功能，對學習記憶和行為活動有促進作用，而且能夠提高和保護視力。日常食物中，α-亞麻酸的含量很少，而黃蘇籽油、棕亞麻子油等植物油中含量較高，尤其是黃蘇籽油，其亞麻酸含量高達65/%以上，是目前世界上所知食物中歐米伽3α-亞麻酸含量最高的，其亞麻酸含量是橄欖油的80倍，是核桃油的6倍。3、三餐規律多吃些有益于智力的食物，三餐規律一些。我們知道如果微量元素與礦物質攝取不夠，對人的腦力會有影響，所以多吃些有益于大腦的食物。比如魚就是不錯的選擇，還要定時去醫院檢查，在醫生囑咐下適當補充些維生素。另外三餐要規律，每餐要吃少吃好，多吃粗糧和含有纖維的蔬菜水果，保持大便通暢。4、控制肥胖“我胖的原因是心里裝了太多事不好瘦”。說實話，胖不是你的錯，是別人錯了，因為你“傷害”了她的瘦。肥胖是萬病之源，會對人的健康造成巨大的危害，所以當你開始有變胖的趨勢時要謹慎對待，及時減肥。瑞典一項為期24年的醫學研究報告指出，肥胖可能會導致智力降低，還可引發老年癡呆癥。

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